![*雙鶴] 飛翔-----雙鶴Ulife創業行銷系統(圓夢團隊),雙鶴直銷事業公司,雙鶴靈芝](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA15U5ZsIL60WwTLwxoRwtE3AzoBwD4ZRpz79w4eCioryYnAjhTNETz1YYSGuApbxFM-2Jf_0CQ0g7LS9bTqe_bMn8u20t0jg21dsbsB2hBEQu7mbLBWUyf1Aa1figODAAvq83jUORn40/)
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自序：寫給正在廚房與職場間迷路的妳
親愛的妳，我知道妳在哪裡。
可能在廚房一邊洗碗、一邊想著今天還沒回覆的客戶訊息。可能在孩子睡著後的深夜，一個人對著手機螢幕發呆，想著「我除了當媽媽，還能做什麼？」可能在每一個被問「妳每天都在家幹嘛？」的瞬間，心裡湧上一股說不出的委屈。
我懂。因為我也走過這條路。
三十多年的教育現場，我見過太多女性——尤其是媽媽——在家庭與自我之間拉扯。她們不是沒有能力，不是沒有夢想，只是沒人告訴她們：「妳可以。」直到我創辦知達書院，輔導超過百位學員打造個人品牌，我才確定一件事：每一位媽媽，都具備創業的潛質。
妳的耐心、細心、解決問題的能力、對家人需求的敏感度——這些，全部都是市場上最珍貴的特質。
這本書不是要妳辭掉工作、砸錢創業。相反地，我要陪妳從最微小的地方開始——從妳的廚房、妳的客廳、妳每天滑手機的那張沙發——一步一步，把妳的愛與熱情，變成一份屬於自己的事業。
不用很厲害才能開始。但只要開始，妳就會愈來愈厲害。
這本書，就是為妳而寫的。
《媽媽創業手冊》自序：寫給正在廚房與職場間迷路的妳
面向一：從系統出發
每天進步百分之一，一年後進步三十七倍。真正的改變不靠意志力，靠系統。把焦點從目標收回，放在每天的微小調整上。環境設計對了，行為自然跟上。好系統，帶來好結果。
面向二：從身份出發
先成為那個人，再做那個事。與其對抗誘惑，不如重新定義自己是誰。每一個小動作都是在為未來的自己投票。身份認同改變了，行為就會自然跟上，毫不費力。
面向三：從行動出發
兩分鐘法則破解拖延，讓開始變得毫無壓力。先讀一頁書、穿上跑鞋、寫一行字。先求有再求好，先開始再優化。中斷一天沒關係，絕不連續中斷兩次，持續才是關鍵。
《原子習慣》總摘要 從系統. 身份. 行動出發
回顧整個行動塑習的學習旅程，我們從布施行善的會前會開始，體會到「給予」本身就是一種最深刻的自我滋養。接著，我們全面審視了行動塑習的課程地圖與應用場景，從個人健康、情緒調節、職場效能到人際關係與組織團隊，行動塑習的適用範圍遠比我們想像的更為廣泛。在實務建言的部分，我們深入學習了非暴力溝通的四個步驟——觀察事實、表達感受、說出需求、提出請求——並歸納出四大核心建言：用微調取代翻轉、覺察先於矯正、環境是隱形的教練、允許震盪與休息。最後，我們透過雕刻家的寓言，領悟到行動塑習的真正目的不是修正錯誤的自己，而是釋放那個本來就存在、本來就圓滿的真實自我。
行動塑習的核心精神可以濃縮為一句話：從微小開始，持續累積，讓改變在自然中發生。 它不追求一步到位，不鼓勵急功近利，而是邀請我們每天前進一點點——哪怕只有0.01的進步，一年之後的累積效果將超過三十七倍。這股「時間複利」的力量，正是行動塑習最迷人的地方。
《KS知達覺醒4 6行動塑習》2課程總結 「時間複利」的力量，正是行動塑習最迷人的地方
https://youtube.com/shorts/y1nqyLqYeoc
讀到這裡，你已經對聯盟行銷有了完整的認識。
你知道什麼是聯盟行銷、知道它有哪三種變現模式、知道怎麼加入平台、知道怎麼選產品、知道不會寫文章也沒關係、甚至知道怎麼讓人家願意點你的連結。
但我要坦白跟你說一句話：看完這本書，你還不會真的賺到錢。
真正讓你賺到錢的，是讀完之後的那個行動——你打開電腦，申請一個聯盟平台，寫下你人生中第一篇產品推薦文，然後按下「發布」。
你會緊張、會懷疑、會害怕沒人看。這很正常。但我要告訴你的是：所有現在靠聯盟行銷穩定賺錢的人，都曾經走過這一段。
我走過，小陳走過，雅婷走過，每一位學員都走過。我們都在某個平凡的夜晚，鼓起勇氣發布了第一篇推薦文，然後忐忑不安地等待著。
而結果是：我們沒有後悔。
這本書的書名我一直在想該叫什麼，現在我想到了。就叫做 《不囤貨、不客服、不露臉：聯盟行銷的第一本書》 。因為這三個「不」，正是聯盟行銷最吸引人的地方，也是每個平凡人都能開始的理由。
你不必等到很厲害才開始，你要先開始，才會變得很厲害。
現在，關掉這本書。去推薦第一樣東西吧。
哪怕是推薦你昨天剛買的一支原子筆都好。
出發吧，我在路上等你。
《零成本創業》結語：不用等準備好，現在就開始推薦第一樣東西
https://youtube.com/shorts/LnvNKU1LtUo
1.前言
當行動塑習從練習場域走進真實人生，它便不再只是一套方法，而是一種生命態度。本課作為《KS知達覺醒轉化系統》第四階的壓軸篇章，旨在為學員鋪設一條從「知」到「行」再到「慣」的橋樑，讓塑習的成果能落地生根，開花結果。
行動塑習的適用範疇極其廣泛。
在個人層面，它可運用於健康管理（如建立運動習慣、改善飲食規律）、情緒調節（如覺察焦慮觸發點、練習正念回應），以及職場效能（如優化時間配置、精進專業技能）。
在人際關係中，塑習能幫助我們重塑溝通模式——從慣性的防衛反應，轉化為有意識的傾聽與表達。
在組織領導層面，團隊可透過共同塑習，將願景分解為每日可執行的協作節奏，讓文化不再是口號，而是具體的行為累積。
基於學員實作回饋，筆者歸納四項關鍵建言：
第一，以微調取代翻轉。 行動塑習的核心精神是「持續優化」，而非「徹底革命」。一次只聚焦一個行為錨點，待其穩定後再擴展，方能避免認知過載。
第二，覺察先於矯正。 許多學員急於「做對」，卻忽略了「看見」。建議每日花三分鐘進行行動回顧，記錄當下的身體感受與情緒波動——覺察本身就是最深度的塑習。
第三，環境是隱形的教練。 主動設計支持塑習的空間與時間線索，例如將運動鞋置於床頭、手機設定專注模式，讓環境替意志力分擔壓力。
第四，允許震盪與休息。 行動塑習並非直線上升，震盪是系統重組的自然過程。當進度落後時，無須否定自己，只需溫和地將注意力帶回當下，重新錨定。
行動塑習的最終建言是：將「塑習思維」內化為生活的底層作業系統。當我們不再區分「練習」與「日常」，每一刻的行動都帶著覺知，每一次的選擇都貼近核心意圖，生命便自然進入一種流動而穩定的高頻狀態。記住，你並非在「修正」一個錯誤的自己，而是在「雕塑」一個更真實、更完整的自己。願這份行動的智慧，伴你持續前行。
5.本課小結與下周預告：
行動塑習的應用沒有終點，建言只是路標，真正的道路由你每日的踐行鋪就。第七課我們將進入QA交流，並結合《原子習慣》的洞見，深化學習共鳴。
易經不是天書，是人生情境大數據。
三千年前的八卦符號，竟然跟電腦的0與1一模一樣。巧合？還是古人早就掌握了宇宙的底層邏輯？
這本《E05易經不是天書》不講算命，只講定位。六堂課，六個練習，用最生活化的語言、最有趣的故事，帶你一次讀懂易經核心智慧：
第一課：陰陽二進位 — 複雜問題拆解成「是/否」的選擇。
第二課：自強不息·厚德載物 — 對己要剛，對人要柔。
第三課：六十四情境地圖 — 不是算命，是認清自己站在哪裡。
第四課：唯變所適 — 計畫被打亂時，重新調整。
第五課：該進則進，該退則退 — 人生六個階段，你在哪個？
第六課：靜心與反省 — 停止內耗，從知道到達到。
現代人最大的焦慮，來自看不懂變化、抓不準時機。易經教你：世界一直在變，但你可以保持清醒，找到合宜的應對方式。
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聯盟行銷的英文叫 Affiliate Marketing，聽起來很專業，但講白了就是一句話：你幫廠商推薦產品，廠商付你傭金。
你可以把它想像成「介紹費」。你覺得某家餐廳很好吃，推薦朋友去吃，老闆很開心，塞了個紅包給你。就這麼簡單。
在網路上，運作邏輯完全一樣。廠商給你一組「專屬推薦連結」，你把這個連結貼到你的社群、部落格或LINE群組裡。有人透過你的連結點進去下單，系統就會自動記錄，然後把分潤匯到你的帳戶。
不必囤貨、不必出貨、不必處理客服。你只負責一件事——「推薦」。
我常跟學員說，聯盟行銷其實就是把你平常就在做的事，變成收入。你本來就會跟朋友說「這支手機殼很好用」，現在只是多加一個連結；你本來就在IG分享「這家網購的衣服好穿」，現在只是把推薦變現。本質沒有變，但價值不一樣了。
這幾年聯盟行銷會這麼夯，背後有三個很實際的原因。
第一，零庫存。 你不用先花錢進貨，不用租倉庫，也不用擔心貨賣不出去堆在家裡。廠商出貨、廠商承擔庫存風險，你只需要分享連結。沒有資金壓力，這是它最迷人的地方。
第二，零客服。 客人收到貨不滿意？退換貨有問題？這些統統不關你的事。你只是「介紹人」，售後服務由廠商負責。你不用半夜回訊息、不用處理客訴，真正享受「睡覺時也在賺錢」的被動感。
第三，AI可以幫你產內容。 以前聯盟行銷最大的門檻是「要會寫文章」。現在有了AI工具，你可以請AI幫你生成產品介紹、使用心得、甚至社群貼文草稿。你只需要「審稿」和「加入你的真實感受」，內容產出的速度比從前快了十倍。
這三個原因加起來，讓聯盟行銷變成了一個低門檻、高彈性的創業方式。你不需要資金、不需要團隊、不需要技術，只要願意學，就有機會。
很多人會問我：「老師，聯盟行銷是不是要很會講話？是不是要長得很上相？」我都會笑著搖頭。
聯盟行銷最棒的地方在於——它幾乎適合所有人。
全職媽媽最適合。你每天接觸的育兒用品、副食品、繪本，全部都可以推薦。你的生活圈就是你的市場。
上班族也適合。你可以推薦你工作時用到的效率工具、筆記軟體、辦公好物。你的專業領域就是你的利基。
學生也可以。你分享讀書方法、愛用文具、平價穿搭，同齡人就是你的受眾。不用有錢才能開始。
我甚至遇過一位七十歲的退休阿伯，他什麼也不懂，只會在LINE群組分享「自己用過覺得不錯的保健食品」。就這樣，一個月也能多賺幾千塊零用錢。
聯盟行銷不挑學歷、不挑背景、不挑長相。它只挑一件事——你願不願意真誠分享。
我有一個學員叫小陳，是個普通的辦公室行政人員。他的興趣很簡單——喜歡買筆。鋼筆、原子筆、螢光筆，什麼筆都買。
我跟他說，你這麼愛買筆，不如把心得寫下來分享。他半信半疑地開了一個IG帳號，專門拍筆的試寫照，寫短短的使用感想。每一篇文的最後，他放上博客來的推薦連結。
剛開始沒什麼人看，他也沒抱太大期望。但三個月後，他私訊我說：「老師，我上個月分潤領了五千多塊。」
五千塊不多，但對他來說意義非凡。那是一個平常的上班族，靠著「分享自己喜歡的東西」賺到的第一筆業外收入。後來他越做越有心得，甚至接到廠商主動寄樣品請他試寫。
他的故事告訴我們：你不需要很特別，你只需要做你自己。 你的興趣，就是你的金礦。
《零成本聯盟創業》Lesson 1：什麼是聯盟行銷？就是「推薦」＋「分潤」
https://youtube.com/shorts/BBFLsr3RpJk
