如果真的很忙,一天演練一分鐘,目的就是要養成原子習慣

 

檢核表是提供培訓專業力與培養原子習慣的最佳工具

接下來大家來分享下週小目標,要具體化、數字化。那再來老師所講的內容,對你有沒有什麼心得或者啟發。一樣,一兩分鐘,三明治的演講法來做分享。 如果沒時間每天演練一分鐘也可以，老師沒有硬性規定一定要每天演練十分鐘，一天演練一分鐘或一張簡報也可以。主要目的在哪裡?一方面當然訓練口才,每天十分鐘是最好，如果真的很忙,一天演練一分鐘,目的就是要養成原子習慣。

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[短片] 07培養原子習慣才能改變命運

https://youtu.be/e22q1tzCRpE